لیمو منجمد تومورهای سرطانی را از بین می برد

552017 خبر ناگهانی

آیا می دانستید لیمو یخ زده خواص درمانی نیز دارد؟ این یک درمان است که بسیار محبوب شده است و شما از تمام خواصی که این میوه سالم می تواند ارائه دهد نهایت استفاده را می برید. راز اصلی لیموتراپی منجمد نحوه استفاده ساده و خوشمزه از بخشی از لیمو که اغلب فراموش می شود، یعنی پوست آن است. شما می خواهید بدانید که چگونه با ما بمانید.

بیشتر بخوانید:

بسیاری از افراد مبتلا به سرطان اغلب از این دارو به عنوان “ضمیمه” جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر بر اساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی درمان های بسیار تهاجمی دریافت می کنند که به سیستم ایمنی حمله می کند.

با این حال، به هیچ وجه نمی توان گفت که این درمان یک داروی ضد سرطان است. همانطور که گفتیم، این یک درمان اضافی است که می تواند به تقویت بیمار از طریق یک رژیم غذایی خوب کمک کند.

خواص مصرف لیموترش منجمد

در اینجا برخی از مزایای دیگر استفاده از لیمو یخ زده آورده شده است:

1 ذخیره طبیعی ویتامین ها

پوست لیمو حداقل 10 برابر بیشتر از آب لیمو ویتامین دارد! شگفت انگیز است که بدانید بهترین خواص لیمو در لایه بیرونی آن نهفته است. این قسمتی است که ما معمولا از آن اجتناب می کنیم، معمولا آن را جدا می کنیم و فقط آب مصرف می کنیم.

ویتامین هایی که لیمو یخ زده به شما می دهد:

– پکتین

  مهمترین نتیجه طرح درج قیمت تولید کننده روی محصول چیست؟

– ویتامین سی.

– فلاونوئیدها

2. محافظت و تقویت سیستم ایمنی بدن

لیمو یخ زده می تواند با بسیاری از بیماری های روزانه که دائماً در معرض آن ها هستیم، مانند سرماخوردگی، عفونت و آنفولانزا مبارزه کند.

افراد زیادی هستند که از پوست لیمو عرقیات خوشمزه درست می کنند. البته باید توجه داشت که با پختن لیمو تا 40 درصد از خواص خود را از دست می دهد. از طرف دیگر، اگر منجمد شود، از تمام مزایای آن محافظت می کنیم. همچنین خوردن آن بسیار آسان و همچنین خوشمزه است!

3. لیمو منجمد برای کاهش وزن

همانطور که می دانید لیمو یک میوه بسیار مفید برای کاهش وزن به روشی سالم است و همیشه یک رژیم غذایی سالم را تضمین می کند.

بر اساس مطالعه ای که توسط دانشگاه سوگیاما جوگاکوئن در ژاپن انجام شده است، پلی فنول لیمو برای درمان دیابت و همچنین پیشگیری از چاقی مفید است.

چگونه لیمو یخ زده درست می کنید؟

درست کردن لیمو یخ زده به قدری ساده است که دیگر هرگز نمی خواهید آن را از برنامه روزانه خود حذف کنید، نه تنها به این دلیل که تهیه آن آسان است، بلکه به دلیل طعم عالی و غذایی که می توانید با آن تهیه کنید. به. در اینجا چیزی است که شما باید انجام دهید:

چه چیزی نیاز داریم؟

– 2 عدد لیمو

– رنده

چگونه آن را تهیه کنیم؟

فقط قرار دادن 2 عدد لیمو در فریزر برای یک روز کامل در این مورد هیچ رازی وجود ندارد. برخی از افراد قبلاً آنها را به دو یا سه تکه برش می دهند تا راحت تر رنده شوند. با این حال، توصیه می کنیم آنها را کاملا منجمد کنید.

  فردای آن روز هوای تهران برای اقشار آسیب پذیر جامعه ناسالم خواهد بود

چگونه لیموهای یخ زده خود را بخوریم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، توصیه می کنیم روزانه 75 گرم (2.65 اونس) لیمو منجمد مصرف کنید. برای این کار باید لیموها را بعد از یخ زدگی کامل رنده کنید.

بلافاصله متوجه عطر طبیعی فوق العاده آن خواهید شد! در اینجا چند مثال ساده آورده شده است:

– 25 گرم (0.8 اونس) لیمو رنده شده منجمد را در ماست طبیعی بدون شکر بریزید.

برای ناهار، 25 گرم (0.8 اونس) لیمو رنده شده منجمد را به سالاد خود اضافه کنید. همچنین می توانید مقداری اسفناج، آجیل، پنیر تازه، چند تکه ماهی سالمون و مقداری گوجه گیلاسی به آن اضافه کنید.

– می توانید لیمو یخ زده رنده شده را به هر یک از نوشیدنی های تازه خود، مانند چای سبز سرد، مناسب برای بعد از ظهر اضافه کنید!

لیموهای منجمد نیز در هر سالاد میوه ای که درست می کنید ترکیب می شود. یک گزینه خوشمزه این است که یک کاسه آناناس ورقه شده، سه عدد توت فرنگی، نصف کیوی، آجیل خرد شده و حدود 25 گرم (0.8 اونس) لیموی منجمد رنده شده را روی آن آماده کنید.

تکنیک لیمو یخ زده به ما کمک می کند از فواید پوستی که معمولا می ریزیم بهره ببریم. یادت باشه از این به بعد هیچ بهانه ای نیست! شما و خانواده تان می توانید به لطف این درمان ساده از سلامتی عالی برخوردار شوید.

منبع: بیتوته

انتهای پیام/

دیدگاهتان را بنویسید