از خواص نارنگی چه می دانید؟

577290 خبر ناگهانی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، میوه های پاییزی رنگ های قوی تری دارند و به همین دلیل از نظر تغذیه ای از اهمیت ویژه ای برخوردارند اما این میوه ها تنها خوراکی نیستند؛ میوه های پاییزی رنگ های قوی تری دارند. به عنوان مثال، نارنگی برای موهای شما نیز بسیار مفید است.

آشنایی با خواص پوست نارنگی

این میوه رنگارنگ و معطر سرشار از ویتامین C است که به ساخت پروتئین کلاژن کمک می کند. این بافت همبند برای رشد و سلامت مو بسیار مهم است. ویتامین C به جذب آهن کمک می کند که برای موهای سالم نیز مفید است.

نارنگی منبع خوبی از ویتامین B12 است که ریزش مو را کاهش می دهد، رشد مو را تقویت می کند و روند سفید شدن مو را کند می کند. فریدا وستمن، متخصص تغذیه به PureWo گفت که نارنگی می تواند ظاهر موهای خاکستری را کمی به تاخیر بیندازد.

ویتامین C به بدن کمک می کند کلاژن بیشتری تولید کند و ویتامین A با افزایش تولید سبوم به بدن کمک می کند هیدراته بماند. نارنگی منبع غنی این مواد است. روغن ماندارین همچنین به دلیل خواص ضد قارچی و ضد عفونی کنندگی به درمان شوره سر، خشکی پوست سر و سایر عفونت های مو کمک می کند.

در جهان، سه روش رایج برای استفاده از نارنگی برای موهای سالم وجود دارد:

از آب نارنگی استفاده کنید: یکی از راه های آسان استفاده از نارنگی خوردن آن است اما روش موثرتری هم وجود دارد. کافی است آب نارنگی را به یک لیوان ویتامین C در حال جوش اضافه کنید و قبل از شستن موهای خشک خود را با آن ماساژ دهید، اگر یک قاشق چایخوری روغن مورد علاقه خود را به این ترکیب (مثلا روغن نارگیل یا بادام) اضافه کنید. جذب بهتر توسط مو بعد از 30 دقیقه موها را بشویید و حالت دهید.

  کدام ارز دیجیتال بیشترین افزایش را دارد؟ / قیمت روز ارزهای دیجیتال

استفاده از دم کرده پوست نارنگی: از چای گیاهی ماندارین برای سلامت موها نیز استفاده می شود. با پوست نارنگی خشک چای درست کنید. نارنگی را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید و بگذارید چند روز خشک شود. همچنین می توانید برش های آماده از پوست نارنگی خریداری کنید. آن را بجوشانید و روی موهای خشک یا مرطوب ماساژ دهید، آبکشی کنید و طبق معمول حالت دهید.

روغن نارنگی: این روغن بسیار ارزشمند است و به همین دلیل در بسیاری از محصولات زیبایی از آن استفاده می شود. از روغن نارنگی مانند روغن های دیگر استفاده کنید یا آن را با روغن های دیگر مخلوط کنید. اگر شوره سر، خارش، خشکی پوست سر یا عفونت دارید، این روغن به دلیل خاصیت ضد قارچی و ضدعفونی کنندگی به شما کمک زیادی می کند.

منبع: همشهری آنلاین

انتهای پیام/

دیدگاهتان را بنویسید